Forskere fant på tidlig 2000-tall ut at det var 24 ulike “karakterstyrker”. Disse karakterstyrkene finnes i oss alle i større eller mindre grad, men det er ulikt hvilke som står sterkest hos oss – det som kalles våre «signaturstyrker». De delte disse styrkene inn i 6 ulike grupper. Her får du en presentasjon av disse karakterstyrkene innenfor ett av områdene. Bruk knappene under for å se de andre områdene.
Hva er vennlighet?
Enkelt sagt er vennlighet å være snill mot andre. Når du ser nærmere på vennlighet, begynner en rekke viktige dimensjoner å folde seg ut. Vennlighet er å være generøs mot andre, gi av din tid, penger og talent for å støtte de som trenger det. Vennlighet er å være medfølende, noe som betyr å virkelig være der for noen, lytte intenst til deres lidelse eller bare sitte med dem og stille støtte dem. Slik medfølelse innebærer en dyp bekymring for andres velferd. Vennlighet er også å være omsorgsfull og ta vare på andre – å nyte å gjøre tjenester for dem, ta vare på dem, og utføre gode gjerninger.
Vennlige mennesker tror at andre er verdige oppmerksomhet og anerkjennelse for sin egen skyld som mennesker, ikke ut fra en følelse av plikt eller prinsipp. Det er tre trekk ved slike mennesker:
- Empati/sympati: Evnen til å føle og forstå andres følelser og opplevelser.
- Moralsk tenking: Å tenke over hva som er rett og galt, og hvordan ens handlinger påvirker andre.
- Sosialt ansvar: En følelse av plikt til å bidra til samfunnet og hjelpe de som trenger det.
Husk, å være vennlig er som å være en hverdagshelt! Det handler om å spre glede og omsorg, lyse opp dagen for noen rundt deg, og gjøre verden til et litt bedre sted, ett smil om gangen.
Hva er kjærlighet?
Etter millioner av sanger og gratulasjonskort trenger kjærlighet ingen introduksjon. Kjærlighet som en karakterstyrke, snarere enn som en følelse, refererer til graden du verdsetter nære forhold til mennesker, og bidrar til denne nærheten på en varm og ekte måte. Kjærlighet er gjensidig, og refererer både til å elske andre og viljen til å akseptere kjærlighet fra andre. Det er fire typer kjærlighet:
- Tilknytningskjærlighet: foreldre for barn; barn for foreldre
- Medfølende/altruistisk kjærlighet: vennlighet
- Kameratslig kjærlighet: vennskap
- Romantisk kjærlighet: ektefelle/partner/kjæreste
Husk, å ha kjærlighet er som å ha et magisk bånd som binder deg til andre! Det handler om å dele glede og sorg, støtte hverandre gjennom tykt og tynt, og oppleve verden sammen med de du er glad i.
Hva er sosial intelligens?
Når en person vet hva som driver andre mennesker, viser han eller hun sosial intelligens. De er klar over motivene og følelsene til seg selv og andre, og hvordan de passer inn i forskjellige sosiale situasjoner.
De kan føle seg komfortable og si det riktige enten de er i fritidsklubben i en skolesituasjon eller sammen med venner eller familie.
Sosial intelligens handler om to ting:
- Sosial bevissthet: det vi sanser om andre
- Sosial ferdighet: det vi gjør med det vi oppfatter
Husk, å ha sosial intelligens er som å være en mester i kommunikasjon! Det handler om å forstå folk rundt deg, vite hvordan du skal handle i ulike situasjoner, og få alle til å føle seg verdsatt og forstått.